ele.ro

dieta

silueta

Silueta

Cum scapi de burta cu ajutorul unui singur condiment. Scortisoara poate face minuni pentru silueta După Crăciun și Anul Nou este necesar să eliminăm toxinele și să dezumflăm partea inferioară a abdomenului; pentru asta, cel mai bun lucru de făcut este să folosim un remediu acasă eficient pentru a arde grăsimile. De aceea, vă

3 lucruri pe care nu le stiai despre slabit si detox Multe femei ajung pe parcursul vieții să țină o dietă sau să apeleze la un proces de detoxifiere, fie pentru un stil de viață mai sănătos, fie pentru a scăpa de câteva kilograme în plus. Dacă și tu faci parte din acest grup,

De ce nu se ingrasa chinezoaicele. Acesta este secretul lor Chinezoaicele sunt invidiate de toate femeile pentru silueta lor perfecta. Aceasta nu este singura lor calitate, deoarece este bine cunoscut ca tarile din Asia au un procent foarte scazut de persoane obeze. In Japonia sau in China, foarte rar intalnesti o persoana supraponderala. Pentru a se

Cate kilograme poti slabi intr-o luna. Adevarul despre scaderea in greutate Este ușor să devii obsedat de pierderea în greutate și acest lucru poate duce la anxietate. Întrebări precum câte kilograme pot fi pierdute într-o lună sau într-o săptămână ne pot face să ne pierdem concentrarea asupra unei

6 greseli de evitat la culcare ca sa nu te ingrasi Somnul are o influenta foarte mare asupra greutatii corporale. Iata ce greseli ar trebui sa eviti la culcare, astfel incat sa nu te ingrasi. 1. Mananci tarziu Masa tarzie in noapte creste nivelul de insulina si obliga organismul sa produca mai putina melatonina. Putina melatonina in organism

Cele 4 trucuri verificate care te vor ajuta sa revii in forma Vei arata si te vei simti mai bine, dupa ce iti vei recapata forma fizica. Merita sa faci primii pasi in aceasta directie chiar acum, mai ales ca nu trebuie sa renunti la nimic din ceea ce iti face placere. Oamenii de stiinta au descoperit ca - atat vreme cat iti alegi destept dieta si faci sport -

Vrei sa iti mentii greutatea sub control? Iata secretul Programul haotic, mesele imbelsugate, bogate in grasimi, stresul, sedentarismul... sunt principalii factori care contribuie la acumularea de kilograme nedorite, problema care afecteaza un numar din ce in ce mai mare de persoane, la nivel mondial. Lupta cu kilogramele in plus nu este una usoara,

Cum sa slabesti usor cu Via Energy Visezi la o silueta de vis, insa nu ai timp nici de diete, nici de sport si nu stii ce sa faci? Intr-o lume in care timpul a devenit din ce in ce mai scurt si sarcinile din ce in ce mai multe, multi dintre noi uitam sa facem mancare, traim in stres, consumam alimente nesanatoase precum cele de tip

Povara unei vieti la 242 de kg Obezitatea este boala cu care se confruntă peste 1.5 milioane de români și care cauzează numeroase alte afecțiuni ca diabetul zaharat de tip 2. Mulți pacienți ajung într-un punct în care dietele nu mai dau rezultate, iar kilogramele în plus nu mai

Ce poti sa faci pentru a slabi mai repede, astfel incat sa ai un corp perfect la plaja? Ne aflam in plin sezon estival, iar daca nu ai apucat inca sa te ocupi de silueta ta afla ca inca mai este timp. Stii cum se spune: daca intr-adevar iti doresti un lucru, atunci cu siguranta il poti obtine! Daca tot ce ai nevoie este sa dai cateva kilograme jos, atunci acest lucru este posibil de

Principiile unei siluete suple. Tine cont de aceste reguli si nu va mai trebui sa tii niciodata dieta Suntem obisnuite sa credem ca daca tinem o cura de slabire si vrem sa avem un trup de invidiat, ar trebui sa renuntam in totalitate la orice placere culinara si sa mancam de dimineata pana seara doar salate si sa stam ore intregi in sala de sport. In realitate, insa, un trup suplu se poate dobandi

5 exercitii simple care te ajuta sa slabesti pana la Paste Pe 1 Mai se sărbătorește Învierea Domnului, iar acest eveniment este un prilej bun de a ne strânge cu cei dragi la masă. Toate bune și frumoase, însă în această perioadă ne îngrășăm câteva kilograme pe care

O lingurita din acest amestec te scapa de 10 kilograme intr-o luna. Afla reteta! Vrei sa scapi cat mai sanatos de kilogramele in plus? Un amestec natural, foarte usor de preparat, te poate ajuta sa ai o silueta de vis, dar si scapi de marile probleme de sanatate. Iata mai jos de ingredientele de care ai nevoie pentru a-l prepara: - o bucata de 4 cm de

Dieta cu scortisoara si apa calda. Topeste kilogramele in plus! Dieta cu miere si scortisoara topeste kilogramele in plus. Aceasta cura este foarte eficienta, iar in cateva saptamani vei obtine o silueta de vis. Mierea si scortisoara te scapa de grasime, dar au si numeroase beneficii pentru sanatate. Scortisoara ajuta la reglarea nivelului

Dieta cu ghimbir care face inconjurul lumii. Slabesti 7 kilograme in timp-record! Ghimbirul este o planta medicinala, dar face adevarate minuni si pentru silueta. Acesta se poate adauga in orice mancare si este foarte benefici pentru digestie. Ghimbirul purifica organismul, tractul gastro-intestinal, intestinul subtire si gros, ficatul, elimina viermii intestinali,

Dieta cu suc de pepene rosu. Scapa rapid de burta si obtine o talie de viespe! Pepenele rosu este o adevarata minune pentru silueta. Acesta contine foarte multa apa de aceea este un puternic diuretic. Pepenele rosu este adesea recomandat in diete deoarece ajuta la arderea tesutului adipos, in special din zona taliei. Un studiu publicat in 2009 in revista

Anna Lesko a dezvaluit secretul siluetei ei. Vezi ce dieta tine! Anna Lesko este mamica unui baietel in varsta de sapte luni, insa silueta ei nu lasa sa se vada ca ar fi fost vreodata insarcinata. Toata lumea s-a intrebat care este secretul ei, iar acum artista dezvaluie trucurile la care recurge pentru a se mentine in forma. Atentie! Nu face sport si nu tine

De ce frantuzoaicele nu se ingrasa. Afla secretele lor pentru o silueta perfecta! In ciuda faptului ca bucataria frantuzeasca este cunoscuta in intreaga lume pentru delicioasele branzeturi grase sau pentru abundenta de unt si vin in majoritatea preparatelor, frantuzoaicele reusesc, ca prin miracol, sa-si pastreze silueta perfecta.Care sunt secretele unui corp perfect si de la ce

5 trucuri care te ajuta sa mananci mai des si sa slabesti. Afla secretele unei siluete perfecte! Majoritatea oamenilor s-au obisnuit cu o dieta care implica divizarea mancarii in doar 3 mese pe zi. Din pacate, acest obicei nu este tocmai sanatos si nici prietenos cu silueta ta. Consumarea necesarului de nutrienti in doar 3 etape poate duce la ingrasare, spun specialistii.In primul rand, acest

Dieta: Cirese si capsuni pentru o silueta de vis. Slabeste cu ajutorul celor mai delicioase fructe! In aceasta perioada din an, tarabele pietelor abunda in cirese si capsuni. Si cum sa treci indiferenta pe langa ele, cand arata atat de bine si stii cat de incantate sunt papilele tale gustative de aroma lor ce ne duce cu gandul la vacanta de vara.Insa, gustul delicios nu este singurul motiv pentru

Slabeste la birou! Afla ce trebuie sa mananci la munca ca sa ai o silueta de vis De cele mai multe ori, renuntam la diete sau acumulam kilograme in plus din cauza programului de lucru foarte incarcat. Foarte multe persoane mananca haotic si se ingrasa la munca. Pentru a te feri de kilogramele in plus atunci cand te afli la birou, trebuie sa tii cont de cateva sfaturi simple.

7 exercitii simple pentru un fund bombat. Le poti face singura acasa! Nu trebuie sa disperi daca Mama Natura nu te-a inzestrat cu un posterior "a la Hollywood"! Cu ajutorul catorva miscari pe care le poti realiza chiar la tine acasa, poti obtine una bucata fund bombat menit sa iti confere incredere in fortele proprii si sa te faca irezistibila in ochii tuturor

Castiga lupta cu kilogramele in plus! Hipertensiunea arteriala, osteoartrita, litiaza biliara, accidentele vasculare cerebrale, bolile coronariene chiar si unele tipuri de cancer reprezinta afectiuni asociate cu supraponderabilitatea si cu obezitatea. Lista ar putea, desigur, continua, deci atingerea greutatii sanatoase nu trebuie sa

Ai gena obezitatii? Afla cum te poate influenta Genetica joaca un rol important in modul in care organismul uman se dezvolta si in ceea ce priveste schimbarile - bune sau rele - prin care trece. De exemplu, gena FTO poate determina aparitia obezitatii, se arata intr-un studiu recent.Gena FTO, denumita si "gena obezitatii", nu implica neaparat

Cosmina Pasarin nu a tinut niciodata dieta! Afla care este secretul ei! Cosmina Pasarin nu a tinut niciodata dieta si, desi recunoaste ca are o gena buna, mostenita de la mama sa, marturiseste ca este si foarte atenta la ce mananca si sunt cateva trucuri pe care le foloseste pentru a se mentine in forma.Cosmina are o inaltime de 1,71 si o greutate de 53 de kilograme,

Bahmu, Valentina Pelinel, Vica Blochina si Andreea Banica au slabit cu o dieta minune! Vezi in ce consta! Femeile ar face orice pentru a avea silueta mult visata, iar daca mai sunt si persoane publice, presiunea e cu atat mai mare. Adriana Bahmuteanu, Valentina Pelinel, Vica Blochina sau Andreea Banica au reusit sa slabeasca cu o dieta minune, bazata numai pe hrana lichida.De la ore intregi petrecute

Ceai verde pentru o silueta armonioasa Am auzit deja ca trebuie sa bem ceai verde pentru a ne accelera metabolismul si pentru a accelera procesul de slabire. Ceaiul verde este cunoscut pentru actiunea sa diuretica si antioxidanta si pentru accelerarea metabolismului.Originar din Asia, ce