Articole despre "gustari-sanatoase"
Studiu: Nucile si semintele, mancate ca gustari de dupa-amiaza, combat obezitatea Stiri Sanatate Obisnuiesti sa mananci nuci si seminte dupa-amiaza? Un nou studiu realizat de cercetatorii de la Universitatea Missouri din Statele Unite ale Americii, a dovedit ca acest obicei alunga senzatia de foame contribuind la combaterea obezitatii, informeaza dailymail.co.uk, citat de Mediafax.
3 obiceiuri de seara care te ajuta sa slabesti in mod miraculos. Adopta-le daca vrei o silueta perfecta! Stiri Dieta Tentatiile care te-au incercat pe intreg parcursul unei zile din perioada de dieta nu vor inceta nici acasa. Este destul de usor sa calci in picioare angajamentul pe care l-ai luat fata de tine, considerand ca o mica abatere, nestiuta de nimeni, nu va conta in regimul pe care ai stabilit sa il
6 greseli pe care le faci zi de zi si care te ingrasa. Invata sa spui stop tentatiilor culinare! Stiri Dieta Daca de fiecare data cand te ridici de la masa, simti un disconfort gastric si apare balonarea, este timpul sa faci cateva schimbari in dieta ta. Supraalimentarea poate aduce rapid kilograme in plus, dar poate duce si la obezitate. Afla care sunt greselile de nutritie care duc la supraalimentare si
7 gustari delicioase si sanatoase pe care le poti avea mereu in poseta. Cum sa-ti potolesti foamea! Alimentatie Este foarte greu sa ramai fidela unui regim alimentar sanatos, mai ales atunci cand tentatiile sunt la orice pas. Magazinele, pietele, alimentarele si chiar si automatele de gustari pun la dispozitie tot felul de produse calorice si nesanatoase, pe cand alimentele cu valoare nutritionala potrivita
Gustarile dintre mese. Ce poti sa rontai, fara sa te ingrasi. 7 idei simple! Slabire Indiferent daca esti sau nu la dieta, gustarile dintre mese trebuie alese cu grija. Intotdeauna! Daca asta spune teoria, adevarul este ca suporti un adevarat chin abtinandu-te atunci cand esti la birou sau acasa de la un baton de ciocolata sau o punga de biscuiti, pentru ca stii ca sunt pline de
4 trucuri care te ajuta sa slabesti mancand intre mese Slabire Probabil ai auzit de nenumarate ori sfaturi de genul "respecta cele 3 mese principale ale zilei", "nu sari peste micul dejun", "consuma gustari sanatoase intre mese", dar cum sa faci toate acestea cand timpul tau este si asa supraaglomerat cu sarcinile de la serviciu? Intr-adevar, la prima vedere
10 gustari delicioase care au mai putin de 100 de calorii Alimentatie Ai grija intotdeauna ce mananci la micul dejun, pranz si cina, insa acorzi aceeasi atentie si gustarilor pe care le iei pe parcursul zilei? Uneori, poti avea impresia ca o gustare nesanatoasa nu este chiar atat de daunatoare siluetei, insa daca o consumi in fiecare zi, toate acele calorii se vor
Ti-e pofta sa mananci ceva sarat? 6 idei de gustari sanatoase care nu ingrasa Alimentatie Stiai ca una dintre cele mai frecvente cauze ale ingrasarii o reprezinta gustarile nesanatoase pe care le iei intre mese sau cu care inlocuiesti mesele principale ale zilei? Daca fiecare femeie ar reusi sa renunte la gustarile sarate si s-ar orienta catre alte rontaieli care chiar furnizeaza
Recomandari
Newsletter Ele.ro
Toamna despartirilor
- person
""cautati-ma pe dincolo daca nu credeti in vise..:))" eu"
