Dieta: cum te determini sa mananci mai putine dulciuri?
history_edu redactia ele.ro calendar_month 26 Sep 2013, 11:30 update 26 Sep 2013, ora: 11:20 photo_cameraDulciuri
Vrei sa incepi o dieta, insa iti este extrem de greu sa renunti la dulciuri? Cauti o strategie care sa te ajute sa slabesti, dar sa nu scoti din meniul tau deserturile in totalitate? Cercetatorii au gasit si in acest sens foarte multe solutii. Iata cateva dintre acestea:
Dulciurile ambalate reduc apetitul
Potrivit unui studiu recent, oamenii mananca mai putine dulciuri daca acestea sunt ambalate sau trebuie servite cu ajutorul unui cleste.
Rezultatele acestui studiu au demonstrat ca oamenii au mancat aproape cu 30% mai putine bomboane invelite si fructe uscate pe care au trebuit sa le serveasca cu ajutorul unui cleste.
">Citeste in continuare pe studentie.ro!
